Розничный отдел продаж

+7 (495) 500-67-00

Самовывоз Пн-Пт с 10 до 18 ч

Оптовый отдел

+7 (495) 225-81-64

+7 (901) 510-16-34

Строительный отдел

+7 (916) 523-31-77

Наш адрес: г. Москва, ул. Производственная, д.23, стр. 1



 

Финская сауна

Главной особенностью которой обладает финская сауна это высокая температура воздуха, как правило до 90-110°С и низкая влажность, не более 25%, в связи с этим пар в сауне сухой и жаркий, что отличает ее от традиционно русской или турецкой бани.

Сухой пар и горячий воздух положительно влияет на здоровье человека и на весь организм в целом. Финская сауна считается особенным местом, где нет ссор, гнева, каких либо раздражительных эмоций

и нервного напряжения, тут присутствует атмосфера покоя, тепла и полного расслабления после тяжелого трудового дня или физического напряжения.

Финская сауна очень полезна для здоровья, при потении выводятся шлаки из организма, очищается кожа, эффективнее происходит терморегуляция, снижается количество холестерина и падает содержание сахара в крови, оказывает положительный эффект при заболевании позвоночника и суставов, благотворно влияет на психику и нервную систему человека, помогает расслабиться и снять стресс. Особенно рекомендуется посещать сауну после физического перенапряжения или занятий спортом, так как хорошо восстанавливается работа мышц, уходит боль и усталость, организм наполняется источником энергии для мышечной деятельности.

Посещая финскую сауну вы без применения каких либо современных химических веществ Вы оздоравливаете и приводите в порядок свой организм, сауна процедура абсолютно натуральная, в которой используются всего лишь раскаленные камни и вода для возникновения пара.

Потрясающее ощущение чистоты и отличного самочувствия может дать только сауна!

В Финскую сауну можно устанавливать дровяную или электрическую печь. Дровяная печь создает приятный, мягкий микроклимат, благодаря природному сочетанию воды, огня и камня, что очень ценно для настоящих любителей сауны.

Дровяная печь не должна содержать баков для нагрева и хранения холодной воды, их наличие ведет к снижению температуры в топке, а так же быть теплоемкой, чтобы воздух в парной хорошо просушивался и удалялась излишняя влажность.

Электрическая печь более удобна и компактна, не требует загрузки топлива, от чего не засоряется углями и золой, позволяет устанавливать постоянный температурный режим.

Электрическую печь можно расположить в любом удобном месте на полу в углу, посередине или на стене парной.

При работе электрической печи горячий воздух поднимается от нагревательного элемента, отдавая все свое тепло камням наполняющим каменку.

Камни время от времени поливают водой, для получения на короткий период влажного воздуха, а добавленные в воду различные эфирные масла, травы и ароматизаторы придадут воздуху в парной целебный аромат.

Очень полезно будет узнать и учесть правила посещения финской сауны, а так же противопоказания:

  • Нельзя заходить в сауну после того, как вы плотно покушали;
  • Нельзя принимать крепкие спиртные напитки, под воздействием высокой температуры возрастает большая нагрузка на сердце;
  • Перед посещением парной обязательно примите теплый душ без мыла, чтобы не подвергать кожу пересыханию.

  • Голову старайтесь не мочить или вытирайте насухо, так как возрастает нагрузка на сосуды головы;

  • Находиться в парной нужно не более пятнадцати минут;

  • Обязательно одевайте шапочку, чтобы голова не пострадала от теплового удара;

  • Привыкать к высокой температуре нужно постепенно, начиная с нижней полки и поднимаясь до верхнего уровня;

  • Лучшее положение для полного расслабления это горизонтальное, ноги должны быть выше головы;

  • Рекомендуется не разговаривать во время пребывании в сауне;

  • Выходя из парной обязательно примите холодный душ и чем вода холоднее, тем выше оздоровительный эффект;

  • Утоляйте жажду, которая обязательно возникнет в сауне отварами из трав, травяным чаем или негазированной минеральной водой. Очень полезно выпить отвар земляники — укрепит иммунитет, боярышника — полезен при сердечно-сосудистых заболеваниях, мяты — снимет стресс и вернет тонус организму, шиповник — насытит витаминами;

  • Сразу после сауны не рекомендуется выходить в холодное помещение или на мороз;

  • Не используйте гели для душа, шампуни, мыло и другие косметические средства в сауне, замените их натуральными скрабами из кофе, меда или соли.


Знаменитая финская поговорка гласит: «В сауне испаряется гнев!». Пусть и Ваш гнев, проблемы, стрессы, раздражительность испаряться без следа, словно пар в финской сауне!

 

Корзина пуста

Перейдите в каталог, выберите требуемый товар и добавьте его в корзину.